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Fiches conseil

Le 29 Jun 2018

Les bons réflexes en cas de vague de chaleur

  L’été s’annonce cette année très chaud. Une bonne nouvelle pour les vacanciers mais un réel motif d’inquiétude pour les personnes les plus âgées, particulièrement vulnérables. Que vous soyez directement concernés ou inquiets pour vos proches, voici quelques mesures de précaution pour…, Quand parle-t-on de  « vague de chaleur » ? Une vague de chaleur ou canicule est une période de plus de trois jours caractérisée par des températures extérieures très élevées durant la journée et une très faible baisse de température une fois la nuit tombée. Pourquoi  les personnes âgées sont-…,    
Le 29 Mai 2018

Quelle est la réglementation de la pause-déjeuner au travail ?

Au sommaire de cet article : 1. Le déjeuner au poste de travail interdit depuis... 2008 2. Un espace dédié aux repas 3. Une réglementation allégée depuis le 1er Janvier 2017   Pour gagner du temps ou faire des économies, près d’1 Français sur 3* apporte son déjeuner au travail. Une pratique…,  
Le 29 Mai 2018

Maladie d’Alzheimer : peut-on la prévenir ?

En France, près de 900 000 personnes sont touchées par la maladie d’Alzheimer et l’on estime qu’en 2020, 1 Français sur 4 de plus de 65 ans sera concerné par la maladie*. S’il n’existe à ce jour aucun traitement à cette pathologie aux causes encore mal connues, certains facteurs de…, Ce que l’on sait de la maladie d’ALzheimer Maladie « neurodégénérative », la maladie d’Alzheimer se caractérise par la dégénérescence progressive des neurones, entraînant une diminution continue des capacités cognitives (capacités intellectuelles). S’il est difficile d’agir contre des facteurs-…
Le 29 Mai 2018

Seniors : pourquoi et comment prendre soin de sa dentition ?

60 ans et toutes ses dents ? C’est malheureusement de plus en plus rare car le vieillissement a un impact sur la santé bucco-dentaire. Quels sont les risques ? Comment les prévenir ? , Quelles sont les pathologies dentaires liées à l’âge ? Chez les plus de 60 ans, la fragilisation de l’émail des dents augmente le risque de fêlure et de caries. Celle des tissus parodontaux est responsable de gingivites plus fréquentes. Après 60 ans, on se blesse plus facilement pendant la…
Le 29 Mai 2018

Employeur : le prélèvement à la source de l’impôt sur le revenu en 5 questions pratiques

Afin de supprimer le décalage entre la perception des revenus et leur imposition, le prélèvement à la source entre en vigueur à partir du 1er janvier 2019. En devenant collecteurs d’impôts, les employeurs sont en première ligne de cette réforme. Zoom sur quelques éléments essentiels à…, QUELLES SONT LES NOUVELLES OBLIGATIONS DE L’ENTREPRISE ? La collecte de l’impôt se déroule en trois étapes. L’entreprise applique le taux (différent pour chacun de ses salariés) transmis par la Direction générale des finances publiques (DGFiP). Elle effectue la retenue sur les salaires nets à…
Le 24 Apr 2018

11 réflexes pour jardiner sans danger

  Grand air, exercice physique… le jardinage est l’une des activités les plus saines…mais aussi l’une des plus risquées. Chaque année on dénombre ainsi près de 800 accidents de tondeuse et des milliers d’intoxications liées aux végétaux ou aux produits phytosanitaires. Pourtant, quelques…, 8 conseils pour vous protéger : Portez un masque, des gants et des lunettes de protection lors des travaux qui entraînent des projections (branches, cailloux…). C’est particulièrement vrai lorsque vous utilisez un broyeur, souvent très puissant.  Rangez les outils que vous n’utilisez pas. Ne les…
Le 24 Apr 2018

Allergies chez les seniors : pourquoi redoubler de vigilance ?

  Contrairement aux idées reçues, les seniors ne sont pas moins exposés aux allergies que les personnes plus jeunes. Et ces allergies peuvent poser des problèmes plus graves.     , Des conditions de vie propices au déclenchement des allergies. Les seniors les plus âgés passent plus de temps à l’intérieur de leur maison que la moyenne de la population française. Or, on estime aujourd’hui qu’un domicile surtout quand il est peu aéré, est 5 fois plus pollué que l’extérieur. Ces…
Le 03 Apr 2018

9 épices et herbes aromatiques excellentes ….pour votre santé

Vos papilles adorent les épices et les aromates. Vos artères et votre corps aussi !  Découvrez pourquoi les condiments sont les alliés de votre bien-être… , La bonne idée pour moins saler et moins sucrer Exhausteur de goûts, le sel et le sucre sont aujourd’hui consommés en trop grande quantité, en particulier dans les préparations industrielles. Le sel, qui augmente la pression artérielle, peut occasionner des problèmes cardiovasculaires. Il accentue…
Le 03 Apr 2018

5 fonctionnalités de votre tablette / smartphone qui vous simplifient la vie

Les seniors dépassés par les nouvelles technologies et le digital ? Pas du tout ! Un tiers des plus de 55 ans sont aujourd’hui équipés de smartphones et un quart d’entre eux utilisent une tablette. Et ces chiffres sont en progression constante. Petit tour d’horizon des astuces simples…, Naviguer au doigt et à la voix Trop petits les caractères sur votre écran ou les touches du clavier numérique ? Votre smartphone a tout prévu. La fonction « zoom « vous permet d’agrandir texte ou image d’un simple mouvement du doigt. Et grâce à la commande vocale (Siri sur Apple, OK Google sur…,    
Le 03 Apr 2018

RGPD : les PME et les TPE doivent aussi sécuriser les données personnelles

Applicable à compter du 25 mai 2018, la Réglementation Générale sur la Protection des Données impose de nouvelles règles strictes pour garantir la confidentialité des informations des citoyens européens. Toutes les entreprises, quelle que soit leur taille, sont concernées.  , Les grands principes : autorisation, information et sécurité   Les règlementations relatives à la protection des données reposent sur un socle commun de 7 principes tels qu’énoncés ci-après, qui entendent définir les questions clés pour assurer une gestion appropriée et raisonnable des données…