Nos fiches conseil
Quel que soit votre statut actuel, ces fiches conseils sont faites pour vous. Que vous soyez salarié, retraité, indépendant ou bien encore chef d’entreprise, vous trouverez des informations utiles liées à la santé et à la protection sociale.
Rubriques
- 24/06/2019
Se protéger du soleil, c’est protéger sa santé !
A la mer, en montagne, à la campagne, pour toutes vos activités de plein air, et même en ville, protégez vos petits-enfants du soleil ! Les enfants sont plus vulnérables face au soleil. Ils ont une peau et des yeux plus fragiles que celle d’un adulte. Quelques gestes simples sont à adopter pendant l ... - 31/05/2019
Le lâcher prise ? A vos cinq sens !
Le lâcher-prise est souvent perçu comme une injonction aggravant le sentiment de tension de ceux qui n’y parviennent pas… Un nouvel objectif à atteindre ? Un effort à accomplir ? Il s’agit plutôt d’apprendre à entrer dans l’espace du non-agir, de goûter un temps plus lent et plus conscient. ... - 31/05/2019
Pas le temps ? Une solution : Le bilan de santé !
En étant à son compte, le travailleur indépendant vit 24 heures sur 24 avec son entreprise. Pour l’artisan, le commerçant, le professionnel libéral, la santé passe souvent au second plan ! Pourtant, la santé du dirigeant est capitale pour la pérennité de son entreprise. Le chef d’entrep ... - 31/05/2019
De mes petits enfants à moi : Les bienfaits des fruits
La relation qui vous unit en tant que grand parent à vos petits-enfants est souvent une histoire d’amour infinie. Et dans une société où les structures parentales sont toujours plus précaires, votre relation avec vos petits-enfants leur permet de trouver des repères stables et patients dans un monde ... - 31/05/2019
Bientôt les vacances ? Voici nos astuces santé ?
Du soleil, du sable, du repos : les vacances approchent à grands pas. Voici nos conseils. Vous partez à l’étranger ? Pour éviter de ramener de vos vacances autre chose que des souvenirs agréables, les autorités sanitaires émettent quelques recommandations. Pensez à vérifier vos ... - 31/05/2019
Le bilan de santé "spécial dirigeant"
La santé du dirigeant d’entreprise fait l’objet d’une attention particulière depuis quelques années. En effet, la santé du dirigeant est essentielle pour l’entreprise, notamment pour les TPE et PME. Par ailleurs, la fonction de dirigeant soumet l’organisme à des contraintes non négligeables, notamme ... - 23/04/2019
Pollens, allergènes quotidiens, agir pour vivre mieux !
Nez bouché, nez qui coule ou qui gratte, yeux qui piquent, éternuements, difficultés respiratoires…, les pollens déplacés par le vent contiennent certaines protéines qui agissent comme de puissants allergènes. Pour vous aider, voici quelques conseils pour maîtriser les allergies printan ... - 23/04/2019
Pensez au congé de proche aidant !
Le congé de proche aidant permet de cesser temporairement son activité professionnelle pour s’occuper d’un proche. Ouvert à tout salarié justifiant d’une ancienneté minimale d’au moins un an dans l’entreprise, il est accessible sous conditions et pour une durée limitée. D'après le barom ... - 06/03/2019
Ma santé, ma conduite...
En France, il n’y a pas d’aptitude médicale systématique à la conduite automobile. Sauf, par exemple, pour les chauffeurs routiers ou les conducteurs de transport en commun : ils sont soumis à une surveillance médicale régulière. Les autres conducteurs (véhicules légers) sont totalement responsables ... - 06/03/2019
Bien manger même avec une vie à 200 à l'heure
Un sandwich devant l’ordi, mangé sans même en prendre conscience, absorbé entre mails et appels, c’est bien souvent ce à quoi ressemble notre pause déjeuner ! Pourtant si elle porte ce nom, c’est justement parce qu’elle devrait nous permettre de faire un break bien mérité et « nourrissant » à bien d ...